Bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không?

Dòng sữa tươi TH True Milk rất phổ biến trên thị trường hiện nay và rất được các bạn nhỏ cũng như người lớn yêu thích bởi mùi vị sữa tươi nguyên chất thơm ngon hợp khẩu vị người Việt. Và những mẹ đang có bầu cũng rất quan tâm tới dòng sữa này.

Tuy nhiên không ít mẹ vẫn lo lắng không biết rằng bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không? Hãy cùng Mẹ Bắp Nubeauty tìm câu trả lời ngay bên dưới nhé!

Thành phần chính của sữa TH True Milk gồm những gì?

Thành phần chính có chứa trong sữa tươi TH true MILK là protein, carbohydrate và chất béo là ba thành phần dinh dưỡng chính. Ngoài ra còn có dưỡng chất canxi và một số loại vitamin tổng hợp.

Nhất là nguyên tố canxi bổ sung trong sản phẩm mới của TH true MILK là canxi F2000 có nguồn gốc tự nhiên trong đó hàm lượng canxi chiếm đến 38-40% với kích thước hạt vô cùng nhỏ (khoảng 1micromet) và bề mặt tiếp xúc lớn, dễ phân tán và hấp thu khi đưa vào cơ thể.

Thêm vào đó hoạt chất Orafti Synergy1 trong sữa TH true MILK được cung cấp bởi Beneo Orafti – Tập đoàn của Bỉ đứng hàng đầu thế giới trong nghiên cứu, phát triển và cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng nâng cao sức khỏe. Đây là một loại prebiotic bao gồm hỗn hợp chất xơ inulin và oligofructose hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

Quá trình lên men của oligofructose ở ruột non và inulin ở ruột già tạo môi trường có pH thích hợp tạo giúp cho canxi được hấp thu dễ hơn và do đó làm tăng khả dụng sinh học của canxi.

Thành phần dinh dưỡng trong 100ml

• Năng lượng 60,1 Kcal
• Chất béo 3,3 g
• Chất đạm 3,0 g
• Hydrat cacbon 4,6 g
• Canxi 104 mg

  

Vậy bà bầu uống sữa TH True Milk có tốt không?

Từ những thành phần chính của sữa TH True Milk có thể thấy rằng đây là dòng sữa thích hợp cho các mẹ bầu. Những thành phần đó không chỉ giúp người bình thường tăng cường dưỡng chất mà còn giúp các mẹ bầu bổ sung thêm dinh dưỡng góp phần nuôi dương thai nhi.

Ngoài ra dòng sữa tươi TH True Milk còn được sản xuất trên dây chuyền khép kín từ trang trại tới nhà máy. Những đàn bò được nuôi dưỡng riêng tại các trang trại đạt chuẩn sau đó được đưa sữa về các nhà máy để sản xuất ra các sản phẩm sữa tươi an toàn sạch chuẩn.

Đọc thêm review comment để hiểu hơn về sản phẩm tại đây

Dòng sữa nguyên chất của TH luôn đảm bảo dinh dưỡng cũng như độ ngậy béo nhưng lại không bổ sung thêm đường. Các mẹ có thể an tâm sử dụng mà không phải lo về vấn đề tiểu đường thai kỳ – vấn đề dễ gặp phải khi uống quá nhiều sữa hoặc nước uống có quá nhiều đường.

Để tăng thêm dinh dưỡng trong thời kỳ ốm nghén các mẹ có thể lựa chọn dòng sữa tươi TH True Milk thêm canxi nhé! Bởi nguồn gốc canxi trong đó là có nguồn gốc tự nhiên, cung cấp một lượng chất xơ độc đáo giúp đạt hiệu quả tối ưu khi hấp thu canxi.

Với những mẹ đi làm công sở thì dòng sữa TH True Milk lại càng tiện dụng. Bởi dạng hộp 180ml có thể mang đến công ty dễ dàng bổ sung vào vữa sáng hoặc bữa xế. Hoặc để dễ uống hay muốn bổ sung thêm canxi mẹ bầu hãy chọn vị hoa quả tránh cảm giác ngán nha!

Lượng sữa tươi TH True Milk cho mẹ bầu trong 1 ngày là bao nhiêu?

Theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng mẹ bầu nên uống 400 – 600ml sữa tươi một ngày là tốt nhất. Ngoài ra có thể bổ sung thêm nước hoa quả hoặc ăn trực tiếp. Các mẹ lưu ý dù uống 600ml sữa thì cũng vẫn phải uống đủ 2 lít nước lọc/ngày để đảm bảo lượng nước ối cho bé cũng như chuyển hóa các chất trong cơ thể nhé!

• Một số điểm lưu ý khi uống sữa tươi TH True Milk cho mẹ bầu:

– Không nên uống vào bữa sáng nhé dễ có cảm giác no và chán ăn cho mẹ, thay vào đó hãy uống vào trưa chiều và tối trước khi đi ngủ.

– Lượng sữa không nên nạp quá 600ml/ngày

– 2 dòng sữa tươi TH True Milk tốt nhất cho mẹ bầu là sữa tươi ít đường và nguyên chất. Vì chúng giúp các mẹ ít tăng cân và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.

– Ngoài sữa ra các mẹ nhớ bổ sung thêm sắt và canxi cùng các loại vitamin tổng hợp khác nữa.

– Nếu mẹ thích uống sữa ấm – đừng đun quá 90 độ nhé, cách tốt nhất mẹ có thể ngâm bình sữa vào nước nóng.

– Để ngon miệng hơn các mẹ bầu hãy ăn kèm cũng bánh quy, bánh mỳ, bánh ngọt nha…

– Nếu mẹ bầu đói về đêm hãy uống 1 ly sữa tươi ấm nhé, bởi trong sữa tươi có chứa chất tryptophan giúp hỗ trợ sản xuất serotonin giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp các mẹ bầu trả lời được câu hỏi bà bầu uống sữa th true milk có tốt không? Hãy là một bà mẹ thông thái để có một thai kỳ khỏe mạnh sử dụng dòng sữa tốt và phù hợp nhất. Chúc các mẹ và bé luôn mạnh khỏe!

Xem thêm: Đánh giá sữa Morinaga nhật bản dành cho bà bầu